為進(jìn)一步增強(qiáng)老干部自我保健、防病強(qiáng)身意識(shí)，倡導(dǎo)科學(xué)健康的生活方式，11月27日，畢節(jié)市大方縣老干部服務(wù)中心在“桑榆紅”驛站開展養(yǎng)生理療志愿服務(wù)活動(dòng)，邀請(qǐng)部分善于理療保健的老同志針對(duì)老干部常見的腰腿疼痛、頸椎病和關(guān)節(jié)炎等問(wèn)題進(jìn)行健康調(diào)理和知識(shí)普及。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，志愿者在詳細(xì)了解老干部身體情況后，有針對(duì)性地為學(xué)員進(jìn)行頸椎、四肢、腰背骨骼的按摩、經(jīng)絡(luò)疏通等理療服務(wù)，通過(guò)指壓、揉捏等專業(yè)手法，為老干部們緩解頸椎、腰椎的疲勞與緊張，促進(jìn)血液循環(huán)，確保每位老干部都能充分感受到理療帶來(lái)的舒緩與放松。同時(shí)，志愿者還向老干部們普及日常生活中的養(yǎng)生保健知識(shí)與技巧，幫助老干部們掌握基本的保健知識(shí)，激發(fā)老干部們對(duì)健康養(yǎng)生的重視。

隨著年齡的增長(zhǎng)，中老年人整體健康水平下降，養(yǎng)生理療對(duì)慢性病、亞健康的改善具有明顯效果，老干部們積極參與服務(wù)體驗(yàn)，紛紛表示，此次活動(dòng)不僅緩解了大家身體的不適，也更進(jìn)一步提升了科學(xué)保護(hù)和應(yīng)對(duì)頸肩腰腿等骨關(guān)節(jié)問(wèn)題的意識(shí)，今后會(huì)更加注重健康養(yǎng)生，科學(xué)調(diào)護(hù)，努力以強(qiáng)健的體魄安享幸福晚年，以良好的狀態(tài)筑夢(mèng)新征程，傳播正能量，服務(wù)新時(shí)代。

黃家鑫

編輯 蔡義桂

二審 凌潔

三審 楊艷

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