大雪 | 冬意漸濃，泡茶時加一味“暖寶寶”，助你全身元氣滿滿
2024年12月6日23時17分，我們迎來冬季的第三個節(jié)氣——大雪。
大雪節(jié)氣，自然界的陰氣轉(zhuǎn)盛而陽氣潛藏于內(nèi)，此時養(yǎng)生以“養(yǎng)藏”為主，也是“進(jìn)補”的好時節(jié)。此時宜溫補助陽、補腎壯骨、養(yǎng)陰益精。今天推薦一款中藥界的“暖寶寶”——肉桂。
文案：上海岳陽醫(yī)院藥劑科 徐熠
手繪：戴佳嘉
記者：郜陽
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