足球運動員和籃球運動員的肌肉有哪些不同

足球用腿為主，腿部肌肉更發(fā)達。籃球臂部肌肉更發(fā)達，腿部相比足球運動員更精瘦，彈跳更好。

因此，籃球運動員的肌肉主要集中在上半身和核心部位，以提供強大的推力和穩(wěn)定性。同時，籃球運動對腿部力量也有較高要求，以支撐高速移動和跳躍，但通常不會像足球運動員那樣在腿部肌肉上過度發(fā)展。相比之下，足球作為一項全面性運動，對運動員的體能要求更為均衡。

博格巴經(jīng)常在比賽中大秀肌肉，這真的是不少女球迷的福利。他1米91的個子配上這肌肉，確實很有魅力，難怪他在場上如何豪橫。但是跟伊巴卡同框后，博格巴馬上成了小弟模樣，就這身材差距是肉眼可見的大。內(nèi)馬爾可是現(xiàn)役足壇的男神之一，他的身材和顏值都很抗打。

其實對這個不是特別了解，但是和足球運動員相比，籃球運動員小腿比目魚肌更加發(fā)達，畢竟籃球非常注重彈跳力，長期的跳躍動作是比目魚肌較為發(fā)達，同時在視覺上籃球運動員的小腿更長。

籃球運動員的身高一般都較高，且擁有較長的四肢，因為跑、跳的關(guān)系，小腿細長，跟腱突出，上肢力量較強，適應(yīng)對抗。足球運動員在要經(jīng)歷不斷地跑動，急停，傳球、搶斷等，這結(jié)合了速度、力量、敏捷，其強調(diào)身體的強度，肌肉的協(xié)調(diào)性以及柔韌性，所以足球運動員要比籃球運動員靈活。

至于足球運動員最依賴的雙腿，C羅肌肉也是夸張。他大腿的緯度甚至比一些女性腰都粗，這就是自律+刻苦的體現(xiàn)。雖然C羅肌肉這么強了，個子1米85也很標(biāo)準(zhǔn)，不過當(dāng)他站在NBA球星身邊，他就是小學(xué)生身材。

為什么說踢足球會使腿變形?

踢足球腿是會變形的。這主要是因為長期踢球使足球運動員腿部頻繁受力，導(dǎo)致腿部內(nèi)側(cè)肌肉會比較強壯也比較“短”，并因此使腿部骨骼在此作用下發(fā)生變形。怎樣防止踢足球腿變形：熱身運動。運動前要做熱身運動相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，對腿部的拉伸尤為重要。

首先，我認為踢足球時腿彎可能是因為在踢球時需要用力踩地，以便更好地發(fā)力。這種蓄力的方式可能會導(dǎo)致腿部肌肉和骨骼結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而使腿變彎。因此，在平時我們需要多注意正確的踢球姿勢和發(fā)力方式，以減少對腿部的負面影響。

從小開始踢技術(shù)型足球。人的骨骼變形是一個漫長的過程，尤其在成長期影響更為顯著。因此，如果二十多歲才開始踢球，基本上不會出現(xiàn)羅圈腿。 羅圈腿可能與人種有關(guān)。黑人O型腿的比例較低，這可能與基因或黑人技術(shù)型球員比例較少有關(guān)。踢足球是否導(dǎo)致羅圈腿，答案是肯定的。

首先我認為可能是因為踢足球的時候需要蓄力，所以需要用腿彎這種方式，然后久而久之腿就會變彎了，所以平時的話我們需要多注意一些。

為什么打籃球的腿要明顯比踢足球的腿細很多???

NBA球員的小腿都很細，因為他們大多數(shù)只是鍛煉上身肌肉，下身都不怎樣鍛煉的，比如科比，艾佛森等等，大多數(shù)都是這樣的，鍛煉下肢會影響速度的。而足球需要腿部肌肉，可以加大腿力和射門力量，像卡洛斯左腿多壯。

不是的。踢足球和打籃球鍛煉身體不同部位的肌肉，踢足球時，運球，射門，主要靠腿和腳來完成。所以踢足球比較著重鍛煉腿部肌肉。打籃球需要搶籃板，運球，傳輸，投籃等需要調(diào)動全身肌肉。所以打籃球鍛煉全身的肌肉。

打球不能直接變細?？梢赃m當(dāng)消減卡路里。等于就是可以減肥。讓肌肉更解釋。 肌肉是肌肉，骨骼是骨骼。等于說你可以減到跟自己骨骼差不多細。那你必須生一場大病 。

不會。。小腿會變粗。。女生運動完了不能偷懶，要及時的松松小腿。。會好點。打籃球小腿會細點的。。

踢足球和打籃球哪個更容易鍛煉腿部肌肉?

1、不是的。踢足球和打籃球鍛煉身體不同部位的肌肉，踢足球時，運球，射門，主要靠腿和腳來完成。所以踢足球比較著重鍛煉腿部肌肉。打籃球需要搶籃板，運球，傳輸，投籃等需要調(diào)動全身肌肉。所以打籃球鍛煉全身的肌肉。

2、所以，從理論上來講，足球和籃球?qū)∪獾腻憻捫Ч前虢锇藘?，不相上下，沒有高低之分。但要是從實際上講，無論是足球還是籃球，如果跑動，跳躍更多，運動的時間更長，那這人的鍛煉效果肯定會比其他人更好。所以，不是足球比籃球更容易練肌肉，而是誰運動量更大，誰就更容易練肌肉。

3、NBA球員的小腿都很細，因為他們大多數(shù)只是鍛煉上身肌肉，下身都不怎樣鍛煉的，比如科比，艾佛森等等，大多數(shù)都是這樣的，鍛煉下肢會影響速度的。而足球需要腿部肌肉，可以加大腿力和射門力量，像卡洛斯左腿多壯。

4、個人覺得是籃球更好一些，原因如下：1，籃球要求人的身體一直往上跳，而足球一般是在腳下，注意力一般往下，時間長了后，一個人選擇打籃球肯定比選擇踢足球長的更高一點。

5、籃球時間短但是是高強度的對抗，在足球上，雖然也有比較強的身體對抗，例如英超。但是更多的是耐力還腳法配合。其實，只要是自己喜歡的，適量的運動都是好的。

足球運動員和籃球運動員的肌肉有哪些不同?

1、足球用腿為主，腿部肌肉更發(fā)達?；@球臂部肌肉更發(fā)達，腿部相比足球運動員更精瘦，彈跳更好。

2、很多足球運動員肌肉都很發(fā)達，不過在NBA球星面前，他們的肌肉那就是弟弟級別。正所謂有圖有真相，看了下文你就會認同我的觀點。C羅的好身材大家都知道，就是這好身材是自己超長巔峰的關(guān)鍵所在。C羅也是經(jīng)常比賽里大秀身材，這身材還為自己帶來了巨大收益。

3、其實對這個不是特別了解，但是和足球運動員相比，籃球運動員小腿比目魚肌更加發(fā)達，畢竟籃球非常注重彈跳力，長期的跳躍動作是比目魚肌較為發(fā)達，同時在視覺上籃球運動員的小腿更長。